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Arrêt du tabac et autres dépendances

puisque l’hypnose est une méthode reconnue pour aider les gens à arrêter de fumer.

 

C’est pourquoi elle vous donne des outils et ainsi booste votre motivation pour augmenter vos chances de réussite vers l’arrêt de fumer et l’abstinence.

 Donc, Elle permet de réaliser un changement de mode de vie et vous aide à vous choisir afin de retrouver votre liberté et un bel équilibre de vie.

Retrouver ou trouver des relations avec les autres et vous-même équilibre et harmonieuses.

Comme l’hypnose vous permet à vous libérer des patterns qui se répètent dans vos relations. (Travail, couple, famille, intimité)

 Elle vous aide enfin à vous accepter pour enfin avoir des relations harmonieuses avec vous et les autres.

De ce fait, vous respectez vos limites, accepter celle des autres.

Ainsi, vous lâchez prise quand c’est nécessaire, faites des choix relationnels éclairer selon qui vous être vraiment.   

Confiance et estime de soi

Puisque vous d’aller à la rencontre de qui vous êtes réellement.

Alors, vous, vous libérez de vos croyances limitantes.

Ainsi, cela vous permet de mieux vivre vos émotions, en renforcement l’image que vous avez de vous et de votre vie.

De plus en augmentant votre motivation, cela favorise les changements désirés dans votre vie.

 

Bien dormir

Afin de réduire l’insomnie ou la difficulté a trouvé le sommeil.

Anxiété, Toc, stress, dépression, burn-out

Lâcher prise, tristesse,

Dans le but d’une part retrouver ou trouver votre paix intérieure.

Puis de diminuer les signes et manifestation qui peuvent être handicapantes.

Donc d’avoir du fun à nouveau dans votre vie ».

Gestion de la douleur

Parce que les douleurs chroniques, migraines, fibromyalgie, problème de dos, etc. vous limite dans votre vie.

L’efficacité de l’utilisation de l’hypnose est de plus appuyée par de nombreuses recherches démontrant que celle-ci peut aider à réduire et modifier sa perception en complément de votre suivie médical.

Performance, focus, concentration, motivation, procrastination

Que ce soit pour un examen, un entretien, des activités sportives.

Aussi bien que pour améliorer votre quotidien, vous allez pouvoir mobiliser vos capacités intérieures pour atteindre vos objectifs.

Gestion du poids / Maigrir

En raison d’une meilleure gestion de votre environnement, de vos pensées, de la relation que vous avez avec vous et la nourriture.

 Alors, vous mettrez en place des actions nécessaires, telles que renforcer votre motivation, gérer l’envie de manger des aliments qui ne vous conviennent pas. Améliorer votre détermination à faire des actions concrètes pour atteindre votre objectif et maigrir durablement.

Problèmes de peaux

Grâce à différentes techniques qui aident à calmer les malaises et les symptômes des maladies de peaux.

Telles que l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire, la dermatite, la sudation et autres. 

Les peurs 

Fournir des outils afin de mieux gérer le stress relié aux crises de peur.

Modifier certains comportements ou réflexes et réduire les symptômes reliés aux peurs.

Efficace pour plusieurs formes de peurs telles que :

Vomir, avion, hauteur, serpent, chien, parler en public, de sortir de chez soi, des transports et tous autres peurs envahissantes qui vous empêchent de profiter pleinement de votre vie.

Soutien dans le deuil

Le deuil fait partie de la vie, nous avons tous vécu ou nous allons tous expérimenter les épreuves du deuil.

Mon rôle est de vous accompagner à travers les étapes et le processus du deuil, tout en respectant votre rythme. 

Que ce soit pour.:

La perte d’un proche, de votre autonomie, d’un membre, d’un statut social, d’une séparation, du départ des enfants de la maison, d’un départ à la retraite ou la perte d’un animal et tout ce qui pourrait vous briser le cœur.

 

Soutien dans les maladies graves comme le cancer

En complément a votre suivie médical, l’hypnose transformatrice vous soutient pour que vous puissiez adopter une attitude qui va vous permettre de faire face au diagnostic.

Transformer le sentiment d’impuissance en un sentiment de confiance en soi et de puissance, apaiser le stress et l’angoisse qui accompagne souvent le diagnostic. 

Accompagne également pour mieux gérer les symptômes des effets secondaires dus aux traitements. 

Tous autres situations qui vous empêchent de profiter de votre vie, contactez-moi

Adolescents et enfants (8 ans et plus avec autorisation parentale)

Gestion des émotions

Les émotions se manifestent de diverses façons chez les jeunes.

L’anxiété, le stress, le stress de séparation, le stress de performance (examens) et les peurs de différentes formes. 

L’hypnose est un outil pour aider de manière simple la gestion de ces émotions généralement envahissantes et qui les empêche de profiter de leur enfance pleinement.

Difficultés physiologiques 

Accompagnement pour les situations suivantes : 

Sommeil, cauchemars, insomnie, énurésie (pipi au lit) *suivie médicale nécessaire.

Bégaiement, concentration difficile, se ronger les ongles, etc.

Accompagnement pour accueillir les changements

Changement d’école, séparation des parents, déménagement et tous changements qui perturbent le quotidien. 

Confiance en soi

Permet entre autres d’améliorer la confiance en soi, l’estime de soi à l’aide de technique conçue pour eux.

 En plus d’outil pratique pour améliorer la motivation et la détermination.  

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